アボカドのアイス棒

身体にやさしい、アボカドのアイス棒は簡単で美味しくできます。

材料:
  • ニュージーランド産のアボカド 一個
  • ココナッツ・ミルク 1カップ
  • シロップ 1カップ
  • ライム・ジュース 1カップ
  • ライムの皮 小さじ1
作り方:
  • アボカドを切って実を取り出し、ココナッツ・ミルク、シロップ、ライム・ジュースとライムの皮を高速ブレンダ―にかけて、しっとり滑らかにする。
  • アイス棒の型4個に対して等分に分けて、アイスの棒を入れて、ココナッツ・ミルクを追加する。
  • 型ごと冷凍庫に6時間、あるいはアイス棒がしっかり固まるのを待ち、お召し上がりください。

アボカドのアイス棒

Ingredients

Method